Gabinety rozwoju

Gabinet Psychoterapeutyczny

Psychoterapia to forma leczenia polegająca na dialogu, oparta na relacji z terapeutą. Rozpoczyna się od konsultacji, czyli kilku spotkań, w czasie których psychoterapeuta zbiera wywiad, dotyczący problemów i niepokojących objawów, które przywiodły pacjenta do leczenia. Pogłębia go o historię życia, sytuację rodzinną i relacje, jakie tworzy pacjent.

Konsultacja jest wstępnym, niemniej bardzo ważnym etapem i ma na celu kwalifikację do psychoterapii – chodzi o dobór najlepszej formy leczenia, indywidualnie dla każdego pacjenta. Etap konsultacji kończy zawarcie kontraktu – ustalenie celów, a także formalnych reguł dotyczących sesji terapeutycznych.

Kolejne sesje trwające 45 – 50 min odbywają się regularnie w cyklu ustalonym uprzednio z terapeutą, zwykle raz w tygodniu o stałej porze. Podczas spotkań ważne jest by bez skrępowania mówić to wszystko, co w danym momencie przychodzi do głowy starając się unikać rozważań “czy jest to na miejscu”, “czy jest to mądre” itp. Technika ta określana jest metodą wolnych skojarzeń.

Rolą terapeuty jest z kolei interpretowanie nieświadomych treści i nieuświadomionych konfliktów wewnętrznych, które są przyczyną występowania dokuczliwych dla pacjenta objawów. W toku procesu leczenia pacjent osiąga wgląd i zaczyna coraz lepiej rozumieć siebie i mechanizmy obronne, których używa.

Psychoterapia kończy się po osiągnięciu satysfakcjonującego poziomu funkcjonowania i rozumienia siebie przez pacjenta. Co przejawia się nie tylko w kwestii ustąpienia objawów, ale także zmian w istotnych obszarach życia, również poprawieniu jakości relacji z innymi.

W gabinecie psychoterapeutycznym przyjmują: