• jeżeli mamy wątpliwości dotyczące naszego zdrowia psychicznego, nie pozostawajmy z nimi sami
• kiedy czujemy, że nasz stan psychiczny wpływa negatywnie na codzienne funkcjonowanie, przeżywanie siebie i otaczającego świata
• kiedy chcielibyśmy się dowiedzieć, dlaczego pojawiają się trudności w naszych relacjach z innymi
• kiedy pomimo braku obiektywnych przyczyn nie mamy poczucia satysfakcji z życia
• kiedy pojawiają się dolegliwości, np. smutek, lęk, czy myśli obsesyjne uniemożliwiające nam pełne wykorzystanie naszych możliwości
• również, kiedy mamy obawę dotyczącą bliskich, warto namówić ich na konsultację. A czasami warto posłuchać sugestii bliskich o wskazaniach do takiego spotkania

Jakie objawy mogą budzić podejrzenie choroby psychicznej?

Każda radykalna zmiana zachowania naszego lub bliskich, powinna być źródłem niepokoju. Może to być atak szału lub silne pobudzenie z towarzyszącym lękiem. Dziwaczne zachowanie z widocznym rozkojarzeniem. Czasami jest ono tak duże, że wypowiedzi stają się niezrozumiałe. Uczucia i zachowania są nieadekwatne do danej sytuacji. Nie zawsze musi to być pobudzenie. Bywa, iż dominującym objawem jest całkowite zobojętnienie lub nawet osłupienie. Te stany mogą występować wymiennie. Często są one wynikiem choroby, tzw. objawów wytwórczych. Mogą to być np. omamy i urojenia. Osoba ich doznająca słyszy głosy, których nie ma, widzi lub wyczuwa rzeczy, które nie istnieją. Jest przekonana np., że ktoś chce zrobić krzywdę jej lub bliskim. W krąg domniemanych prześladowców może zostać włączone całe otoczenie, łącznie z najbliższymi. Taki stan jest źródłem dużego cierpienia. Tak dużego, że czasem doprowadza do próby samobójczej. Dlatego tak ważne jest, aby nie pozostawiać jej samej z cierpieniem. Bo nasza obojętność może być przyczyną tragedii drugiego człowieka.

Znacznie lepsze będzie podjęcie tej trudnej decyzji, ważna choć trudna rozmowa ze specjalistą psychiatrą. Nawet jeżeli w chwilach jej podejmowania wiąże się to tylko z niechęcią i agresją ze strony chorego. Wraz z poprawą stanu psychicznego przyjdzie zrozumienie i wdzięczność.