Często sięgasz po alkohol? Zastanawiasz się, czy ilości które wypijasz są bezpieczne? Doświadczasz przykrych konsekwencji związanych z używaniem alkoholu? A może ktoś z Twoich bliskich zwrócił Ci kiedyś uwagę, że nadużywasz alkoholu?
Jeśli zadałeś sobie kiedyś jedno z powyższych pytań lub doświadczyłeś którejś z powyższych sytuacji, zapraszamy do udziału w grupie psychoedukacyjnej dla osób narażonych na uzależnienie od alkoholu.
Autorski program spotkań powstał w oparciu o doświadczenie terapeutyczne prowadzącego oraz najnowsze techniki pracy z osobami nadużywającymi alkoholu. Udział w spotkaniach skutecznie motywuje do ograniczenia nadużywania alkoholu, sprawia, że uczestnicy rzadziej doświadczają nawrotów picia, potrafią skuteczniej kontrolować korzystanie z używek.
Zajęcia prowadzone są w formie warsztatów zawierających informacje dotyczące wpływu używania alkoholu na psychikę człowieka, wyjaśniających mechanizmy prowadzące do jego nadużywania. Ważnym elementem będzie też możliwość poznania i ćwiczenia skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami, które najczęściej napotykają osoby próbujące zmienić swój sposób korzystania z alkoholu.
Korzyści związane z uczestnictwem:
- wiedza dotycząca szkodliwego używania alkoholu – wpływ alkoholu na psychikę człowieka
- umiejętności pomagające w zmianie niekorzystnych zachowań
- umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach – poprawa jakości życia oraz zdrowia
- motywacja w wprowadzenia pożądanych zmian
Prowadzący: Łukasz Wojdyła – psycholog, psychoterapeuta
Termin: cztery spotkania w każdy piątek czerwca w godzinach 17-19 (wymagana jest obecność na wszystkich zajęciach.)
Miejsce: Gabinety Rozwoju w Krakowie
Koszt uczestnictwa: 300 złotych za cały cykl czterech spotkań (płatne z góry).W przypadku gdy zainteresowana osoba nie jest pacjentem Gabinetów Rozwoju, należy odbyć wcześniejszą bezpłatną konsultację z osobą prowadzącą.
Zapisy prowadzone są: W Gabinetach Rozwoju do 31 maja. Można zapisać się osobiście, mailowo (sekretariat@gabinetyrozwoju.pl) i telefonicznie (12 353 00 27; 666 377 742)
Skorzystaj z profesjonalnej pomocy! Im wcześniej podejmiesz kroki zmierzające ku zmianie niekorzystnych zachować, tym lepszych efektów możesz się spodziewać.