Gabinety Rozwoju

Psychiatrzy, psycholodzy, psychoterapeuci

Rejestracja on-line

igabinetRozwoju
Leczymy mądrze i nowocześnie

psychiatrzy, psycholodzy, psychoterapeuci

  • Strona główna
  • Aktualności
  • Blog
  • O nas
    • O nas
    • Zespół
    • Godziny przyjęć
    • Kodeks etyki
    • O nas w mediach
    • Kariera
    • Galeria
  • Oferta
    • Pełna oferta Gabinetów Rozwoju
    • Gabinet psychiatryczny w Krakowie
    • Gabinet psychologiczny w Krakowie
    • Gabinet psychoterapeutyczny w Krakowie
    • Gabinet seksuologiczny w Krakowie
    • Dzieci i młodzież
    • Uzależnienia chemiczne
    • Gabinet Leczenia Uzależnień niechemicznych
    • Gabinet zaburzeń snu
    • Diagnoza psychologiczna
    • Wizyty domowe
    • Psychodermatologia
    • Dzieci i młodzież
    • Terapia rodzin
    • Terapia par
    • Gabinet Seniora
  • Cennik
  • Zapytaj nas
    • Przed wizytą
    • Farmakoterapia
    • Depresja
    • Nerwica
    • Lęki i fobie
    • Choroby psychiczne
    • Zaburzenia osobowości
    • Bezsenność
    • Problemy z pamięcią
    • Zaburzenia psychosomatyczne
    • Zaburzenia psychiczne w przebiegu chorób somatycznych
  • Partnerzy
  • Kontakt
You are here: Home / Aktualności / Optymiści są zdrowsi pod względem sercowo-naczyniowym

Optymiści są zdrowsi pod względem sercowo-naczyniowym


3 lutego 2015

Optymiści są zdrowsi pod względem sercowo-naczyniowym. Zespół Rosalby Hernandez z Uniwersytetu Illinois w Urbana-Champaign doszedł do tego wniosku, analizując dane ponad 5100 dorosłych.

Sercowo-naczyniowy stan zdrowia oceniano, przyglądając się 7 wskaźnikom: ciśnieniu krwi, BMI, poziomowi glukozy na czczo, stężeniu cholesterolu w surowicy krwi, diecie, aktywności fizycznej oraz paleniu. W każdej z 7 miar można było otrzymać 0, 1 lub 2 punkty (odpowiadały one złym, pośrednim oraz idealnym wynikom). Później punktację sumowano, otrzymując wynik od 0 do 14; wyższy wynik łączny oznaczał lepszy stan zdrowia.

Ochotnicy w wieku 45-84 lat wypełniali też kwestionariusze dot. zdrowia psychicznego i fizycznego, a także poziomu optymizmu.

Okazało się, że łączny wynik wzrastał z poziomem optymizmu. W przypadku najbardziej optymistycznych osób prawdopodobieństwo osiągnięcia wyniku mieszczącego się w zakresach pośrednim i idealnym było, odpowiednio, o 50 i 76% wyższe.

Po uwzględnieniu czynników socjoekonomicznych, takich jak wiek, rasa, pochodzenie etniczne, dochód i wykształcenie, związek między optymizmem a zdrowiem sercowo-naczyniowymi stawał się silniejszy. Najbardziej optymistyczni ludzie 2-krotnie częściej cieszyli się idealnym stanem zdrowia sercowo-naczyniowego; w przedziale pośrednim ich wynik mieścił się zaś 55% częściej.

Jak donoszą Amerykanie, optymiści mieli znacząco lepszy wskaźnik masy ciała oraz poziom cukru i cholesterol całkowity. Byli także bardziej aktywni fizycznie i rzadziej palili.

Hernandez podkreśla, że 38% próby stanowiły osoby białe, 28% Afroamerykanie, 22% Latynosi, a 12% Chińczycy. Dane zaczerpnięto z Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis (MESA). Obecnie dysponujemy danymi, by zbadać optymizm w punkcie wyjścia i zdrowie sercowo-naczyniowe dekadę później.

Źródło: University of Illinois at Urbana-Champaign

Oferta Gabinetów Rozwoju

  • Gabinet psychiatryczny w Krakowie
  • Gabinet psychologiczny w Krakowie
  • Gabinet psychoterapeutyczny w Krakowie
  • Gabinet seksuologiczny w Krakowie
  • Dzieci i młodzież
  • Uzależnienia chemiczne
  • Gabinet Leczenia Uzależnień niechemicznych
  • Diagnoza psychologiczna
  • Wizyty domowe
  • Psychodermatologia
  • Terapia par
  • Terapia rodzin
  • Gabinet Seniora

Zapraszamy

W Gabinetach Rozwoju odnajdą Państwo przyjazną atmosferę oraz profesjonalną i dyskretną kadrę. Do Państwa dyspozycji pozostają: psycholog, psychoterapeuta i psychiatra.



Gabinety Rozwoju

Skontaktuj się z nami

Gabinety Rozwoju. Poradnia psychiatryczno -psychologiczna w Krakowie ul. Wielicka 42A, Kraków 30-552

Godziny otwarcia: Pn-Pt: 09:00 - 21:00

  • Strona główna
  • Oferta
  • Zespół
  • Godziny przyjęć
  • Aktualności
  • Cennik
  • Kontakt
  • Polityka Prywatności
  • Polityka Cookies
  • Dane kontaktowe
Strona korzysta z plików cookie (ciasteczek) w celu realizacji usług zgodnie z polityką prywatności

© Wszelkie prawa zastrzeżone przez Gabinety Rozwoju 2021